Prima via ardua est to nowa dewiza dla zawodników Sabercats Sopot. Zaszczepi ją nadmorskim futbolistom Maciej Bielski, trener przygotowania kondycyjnego (strength&conditioning coach), nowy członek składu trenerskiego. Podczas zajęć Maciej zwraca uwagę na intensywność oraz dokładność wykonania ćwiczeń, starannie dobierając je do postury i biomechaniki oraz potrzeb ćwiczącego. Zwraca uwagę na usprawnianie motoryki w każdym aspekcie, aby móc pełniej cieszyć się dobrym zdrowiem i sprawnością.
Jego dewiza – Prima via ardua est – czyli początki są zawsze trudne - w wolnym tłumaczeniu: jeśli jest ciężko to znaczy ze idziesz w dobrym kierunku.
Absolwent Gdańskiego AWFiS na kierunku wychowanie fizyczne - wiedzę zdobywał w zarówno teorii i praktyce – trener judo, instruktor gimnastyki, nauczyciel wychowania fizycznego, amator podnoszenia ciężarów – a zarazem członek kól naukowych fizjologii i biochemii wysiłku fizycznego, stażysta – asystent na katedrze biochemii wysiłku fizycznego .
Pełne przygotowanie teoretyczne i praktyczne cały czas wzbogaca o metody i wiedzę czerpane z najnowszych i sprawdzonych sposobów usprawniania ciała, walki z nadwagą i rozwoju motoryki – głownie opiera się na publikacjach naukowych w literaturze obcojęzycznej oraz metodach stosowanych przez trenerów z USA (combine preparation, strength & conditioning, GPP, CrossFit)
Trenuje judo i brazylijskie jiu jitsu oraz amatorsko podnosi ciężary, posiada pełne przygotowanie do układania profesjonalnych planów treningowych, żywieniowych i suplementacyjnych – w tym zakresie współpracuje ze sportowcami z kadry polski lekkiej atletyki (rzut oszczepem, pchniecie kulą, biegi krótkie), trójmiejskim klubem BJJ Złomiarz Team oraz, od niedawna, z siatkarzami gdańskiego Trefla.
Informacja prasowa nadesłana przez Sabercats Sopot
